Ossza meg tapasztalatait a dohányzásról való leszokáshoz

Megjelenés: Elérkezett a szemléletváltás ideje, amikor radikálisan megváltozhat az a kép is, amit a dohányzásról eddig alkottunk. A dohányosoknak egyre inkább tenniük kell saját magukért, valamint környezetükért.

Éppen ezért nagyon fontos, hogy a dohányzás ártalmainak csökkentésére ossza meg tapasztalatait a dohányzásról való leszokáshoz nagyobb figyelmet fordítson a társadalom.

Ehhez leghatékonyabb dohányzásellenes tabletták annak széles körű tudatosítása, hogy pontosan milyen egészségügyi következményekkel járhat a dohányzás malignus megbetegedések, COPD, CVD, reprodukciós zavarokhogy miért célszerű leszokni a dohányzásról, illetve hogy aki valamiért nem szokik le, az milyen egyéb, a cigarettához képest kevésbé ártalmas alternatívát választhat. Égető veszély A cigaretta meggyújtásakor a dohány elég és füst keletkezik.

A közegészségügyi hatóságok a dohányfüst közel összetevőjét jelölték meg a dohányzással összefüggő betegségek okozóiként vagy lehetséges okozóiként pl.

Szomszédnéni: Hogyan szokjunk le a dohányzásról?

Tudományos vizsgálatok igazolták, hogy minél magasabb az égési hőmérséklet, annál több káros anyag jön létre. Ám ezek a tulajdonságok nem jelentik azt, hogy ez vagy az a termék kevésbé káros a dohányosokra vagy a nemdohányzókra nézve, mint más cigaretták. Fontos tehát megértetni a páciensekkel — és a társadalom egészével —, hogy minden cigaretta káros és függőséget okoz!

Míg az anorexia kóros koplalással járó probléma, addig a bulimia hirtelen jelentkező evéskényszer, amit hánytatás követ.

Segítség a leszokáshoz A dohányzás ártalmaival kapcsolatos betegedukáció, társadalmi edukáció támogatása mellett a leszokáshoz is jelentős segítséget nyújthat betegeinek a kezelőorvos. Ennek stratégiája tömören összefoglalható 5 pontban, az úgynevezett 5A-ban.

Rendszeresen, minden adandó alkalommal fontos érdeklődni afelől, hogy a beteg még dohányzik-e. Egyértelműen minden beteget arra kell ösztönözni, hogy szokjon le.

• Leszokás a dohányzásról - Milyen szerek segíthetnek?
• Szimpatika – Leszokás a dohányzásról óra alatt
• Új alternatívákkal a füstmentes jövőért | PHARMINDEX Online

Meg kell határozni a dohányos függőségének mértékét és a leszokásra való felkészültségét. Gondoskodni kell az utánkövetés ütemtervéről. Előremutató megoldások Bár a dohányzásról leszokni nagyon nehéz, ez már dohányosok millióinak sikerült.

Kapcsolódó tartalmak.