Leszokni a dohányzásról 90 ° c on
Magnézium Dohányzás következményekor megnő a szervezet magnézium igénye.
A tapasztalatok szerint azonban aki 35 éves kora előtt leszokik a dohányzásról, annál a szív- és érrendszeri megbetegedés kialakulásának az esélye olyan, mintha soha nem dohányzott volna.
Minden év novemberének harmadik csütörtökjén világszerte arra szólítják fel a dohányzás rabjait, hogy egy nap erejéig függesszék fel káros szenvedélyüket.
Pedig a nyelőcső mellkasi fájdalom bizonyítottan a tüdő- és a gégerák továbbá egyéb daganatok fő okozója illetve a csontritkulás egyik vezető rizikófaktora.
A statisztikai adatok szerint a világon a Föld 15 évesnél idősebb lakóinak egyharmada, vagyis közel 1,3 milliárd ember fújja nap mint nap a füstöt.
A felmérések szerint a dohányzás a tüdőrák okozta halálozások százalékáért, az összes rákhalálozás százalékáért, az idült gyulladásos légúti betegségek százalékáért, míg a koszorúér-betegségek százalékáért felelős. Hazánk a dohányzást tekintve a világranglista dobogós helyére került. A személyenkénti cigarettafogyasztás duplája a világátlagnak, vagyis fejenként több mint 3 ezer szál.
Tévhitek és cáfolatok a dohányzással kapcsolatban
Ezeket, ha egymás mellé helyezzük, mintegy métert tesz ki, ami annyit jelent, hogy a magyarok közel 2 millió kilométernyi leszokni a dohányzásról 90 ° c on — az egyenlítő hosszának mintegy szorosát — füstölik el évente.
A Népegészségügyi program kiemelt területként kezeli a dohányzás elleni küzdelmet, január 1-től pedig életbe lép a Nemdohányzók védelméről szóló törvény utolsó tétele, melynek lényege, hogy zárt helyen tilos lesz. Ellenőrzését a Népegészségügyi Szakigazgatási Szervek végzik majd és 30 ezer forintjába kerülhet űzött szenvedélye annak, aki tiltott helyen dohányzik és az a működtető leszokni a dohányzásról 90 ° c on büntetést kap, aki ezt megengedi. Székesfehérvár Egészségfejlesztési Terve is nagy hangsúlyt helyez a megelőzésre, a szűrővizsgálatokra — mondja Dr.
Keresztúry Lászlóné egészségfejlesztő. Már eddig is voltak lépések, hiszen a város játszótereiről is kitiltották a dohányzást.
Székesfehérvárnak törekvése a tiszta egészséges levegőjű környezet biztosítása éppen ezért november én a Füstmentes Világnapon figyelemfelhívó programot tartunk a plázában. Marton János egészségfejlesztő, főszervező helyi Népegészségügyi Szakigazgatási Hatóság munkatársa kiemelte, hogy a programon elsősorban a fiatalokhoz szólnak majd, de a többi leszokni a dohányzásról 90 ° c on is szeretnének eljutni a füstmentes kampánnyal.
Illő volna leszokni 35 előtt A tapasztalatok szerint, aki 35 éves kora előtt leszokik a dohányzásról, annál a szív- és érrendszeri leszokni a dohányzásról 90 ° c on kialakulásának az esélye olyan, mintha soha nem dohányzott volna. Az Egészségügyi Világszervezet WHO becslései szerint a világon jelenleg évente, több mint 3 millió ember halála vezethető vissza e káros szenvedély ártalmaira.
Költse iskolára! A Füstmentes Világnap ötlete Massachusetts állam kormányzójának, nevéhez fűződik.
Dohányzás, dohányzásról leszokás
Arthur P. Mullaney ben arra kérte a polgárokat, hogy egy napig ne gyújtsanak rá, és azt a pénzt, amit aznap a cigarettára költenének fordítsák a helyi középiskola támogatására. A kezdeményezés elérte a célját.
Ziegler Gergő Fejenként naponta bő egy dobozt szívtak el, ami az ír árak szerint havonta eurót, átszámolva forintot jelentett.
Az Egészségügyi Világszervezet kezdeményezésére november harmadik csütörtökét nemzetközi szinten is füstmentes nappá nyilvánították.
