Lábbetegség a dohányzás miatt

Szakértő: dr. Mády Ferenc egyetemi docens Egész testünk súlya a láb talpi részére, egy - a testméretünkhöz képest - egészen kis területre nehezedik. A test súlya, a különböző terhek cipelése alaposan igénybe veszi a lábszárat, lábakat, a talpat. A rossz testtartás, a test vázrendszerének nem megfelelő terhelése, a testsúlytöbblet ízületi és lábboltozati ortopédiai problémák kialakulásához vezethetnek.

Elég, ha ezek közül a leggyakoribbakat, a lúdtalpat, lábbetegség a dohányzás miatt bütyköt, a kalapácsujjat említjük. A lúdtalp a civilizált társadalmakban lábbetegség a dohányzás miatt egyik leggyakoribb ortopédiai probléma. Ahhoz, hogy megértsük mind az egészséges lábboltozat, mind a helyes testtartás fontosságát a későbbi váz- és izomrendszeri betegségek pl. Mint dr.

Mády Ferenc egyetemi docens, a Semmelweis Egyetem Ortopédiai Klinika Boka- és Lábbeteg Osztályának vezetője magyarázza: a láb kétfajta csontból épül fel. A lábtőcsontok, a sarokcsont, az ugrócsont, a sajkacsont, a köbcsont és az ékcsontok vékony kéregállománnyal körülvett szivacsos csontok.

Ezek egymás felé tekintő oldalain ízületi felszínek találhatók. E csontokat rövid, erős szalagok kötik össze. A lábtőcsontok közötti mozgáspályák nagyobb része csak rugózó lábbetegség a dohányzás miatt tesz lehetővé.

A nagyobb kiterjedésű mozgást a felső és alsó ugróízületek biztosítják. A lábcsontok másik csoportját rövid, csöves csontok alkotják ilyenek a lábközépcsontok és az ujjpercek.

Detralex – Könnyű lábak

Testünk súlyát a lábunk hárompontos feltámaszkodással hordozza. Ez a három támasztópont: a sarokcsont gumója, az I. A láb boltozatos szerkezete biztosítja a test könnyed, "gördülékeny" mozgását. A láb boltozata öt hosszanti ívet alkot, melyek haránt irányban is boltozatos szerkezetűek.

Mi az a visszér?

Ez a harántboltozat a lábközépcsontok bázisánál a legmagasabb ívű, a lábközépcsontok fejének magasságában már lényegesen laposabb. A lábat alkotó csontok talpi felszínén három, különböző hosszúságú erős szalag feszül ki, ezek - akárcsak egy íj húrja - tartják a láb boltozatos szerkezetét. A szalagok szerepe mellett döntő lábbetegség a dohányzás miatt az izmok működése is.

Míg a lábszáron eredő hosszú izmok inai a lábra "futnak ki", mozgatva annak egyes részeit, szerepük van a lábboltozat fenntartásában is, addig a sarokcsonton eredő, s a láb ujjain tapadó sima izmok nem csak a láb szalagjainak működését segítik, hanem ezen izmok is hozzájárulnak a lábboltozat épségének fenntartásához.

A lábboltozat épségének megőrzésében fontos feladat hárul a talp bőrét érő, állandó ingereken alapuló, reflexes izommozgásnak. A lúdtalp - azaz harántsüllyedés - a lábfej boltozatos szerkezetének kisebb-nagyobb mértékű ellapulását jelenti.

A dohányzás alsó végtagi érszűkületet okozhat

Ennél a lábboltozati problémánál tehát a láb lábbetegség a dohányzás miatt oldala a talaj felé dől, a talp bőrének lábbetegség a dohányzás miatt része mintegy "rálapul" a talajra. A lúdtalp következtében a lábtövet és a hosszanti boltozatot összetartó szalagok meggyengülnek, emiatt az izmokra nagyobb terhelés jut, így könnyen kifáradnak.

A lúdtalp önmagában nem betegség, hanem alkati "adottság". Abban az esetben válik betegséggé, lábbetegség a dohányzás miatt tüneteket okoz - mondja Mády főorvos.

Ezek közül a legjellegzetesebbek: a lábszár elülső oldalának fájdalmassága, a sarok erős kifelé dőlése, a lábujjhegyre állási képesség gyengülése vagy megszűnéseaz alsó ugróízület mozgásának beszűkülése, a láb megduzzadása, gyulladása.

Ön melyik visszér problémától szenved? Magyarország lakosságának százalékát érinti a visszérbetegség. A panaszok már a éves korosztály tagjai között is gyakran jelentkeznek — pókháló erek, seprűvénák, elszórtan látszó visszerek, lábdagadás, éjszakai lábikragörcs.

Mint a boka- és lábbeteg specialista Mády Ferenc hangsúlyozza: a lúdtalp kezelésében lábbetegség a dohányzás miatt nagy szerepe van a megelőzésnek. A már járni tudó gyermekeknél a lábboltozatot fenntartó izmok rendszeres, naponkénti játékos tornáztatása lábbetegség a dohányzás miatt a jó lábboltozat kialakulását.

Lábujjhegyen állás, sarokállás, külső lábszélen járás, lábbetegség a dohányzás miatt lábujjak tornáztatása kisebb tárgyak felszedése is a külső és a belső lábizmok erősítését szolgálhatják.

Visszeres fekély

A láb befelé dőlését - kisgyermekkorban - megakadályozhatja a cipősarkak belső oldalainak kb. Felnőtt korban - enyhe lábboltozat-süllyedés mellett - elégséges egy jó belső kiképzésű "lábággyal" készített konfekció-cipő viselése, illetve a láb rendszeres tornáztatása is.

A szakorvos a súlyosabb lábboltozat-süllyedés korrigálásához már elengedhetetlennek tartja a lúdtalpbetét viselését.

Ez a gyógyászati segédeszköz arra szolgál, hogy a hosszanti és haránt-boltozat lesüllyedt részeit az anatómiailag megfelelő helyeken támassza meg. A lúdtalpbetét a megfeszülő szalagok ellazulását s a kórosan laza szalagok tehermentesítését szolgálja. A jó lúdtalpbetétnek köszönhetően megszűnnek a lesüllyedt boltozatok miatt kialakult fájdalmak.

Mády tanár úr arra is figyelmeztet azonban, hogy lábbetegség a dohányzás miatt lúdtalpbetét rendszeres viselése a még működő talpizmok további gyengüléséhez vezethet. Ezért is tartja fontosnak elmondani, hogy csak ortopédorvosi vizsgálat után és szakorvosi javaslatra viseljünk betétet.

Gyermekkorban, panaszmentes lábakon - lábbetegség a dohányzás miatt zavaró tüneteket nem okozó, enyhe boltozati süllyedésnél - nem indokolt ennek a gyógyászati segédeszköznek a viselése.

A láb boltozatos szerkezetének megbomlása miatt, vagy azzal párhuzamosan előálló deformitások, statikai lábbetegségek sorában említi a Mády főorvos a Morton neuromát. Ezt az ortopédiai rendellenességet az okozza, hogy 20 órakor leszokni a dohányzásról III-IV lábujj között futó közös idegág a harántboltozat lesüllyedése miatt nyomás alá kerül, s az állandó nyomás következtében egy fájdalmas csomó keletkezik rajta.

A népies nevén bütyök vagy gacsos öregujj oka: az I. A merev öregujjnál az I.

DOHÁNYZÁSRÓL LESZOKÁS könnyen?! - Teljes #könyvösszefoglaló

A kalapácsujjakat a harántboltozat lesüllyedése okozza. A boltozat lelapulása miatt a rövid lábujjakat mozgató izmok működésének egyensúlya megbomlik, az egyes ujjízületekben pedig zsugorodások alakulnak ki.

A cipő nyomása fájdalmas tyúkszemek létrejöttéhez is vezet.

Ebben nyújt kiváló segítséget a  kompressziós harisnya ,melynek célja az állandó nyomás gyakorlásra, a lábra és ezáltal a keringés fokozása az érintett végtagban. Amennyiben a visszeres fekély már jelen van, az amúgy is szükséges sebellátás mellett nélkülözhetetlen a nyomókötés további használata. Ha a lábszárfekélyt nem kezelik megfelelő módon, a keringési betegség idült, akár fél-egy éven át is tartó kórrá válhat. Diabéteszes fekély Kapcsolódó cikkünk Harcoljon a lábszárfekély ellen kompressziós kezeléssel A visszeresség a közhiedelemmel ellentétben nem csak kozmetikai problémát jelent.

Az állandó harántboltozati fájdalom oka: a harántboltozat olyannyira lesüllyed, hogy az már passzív eszközökkel sem emelhető fel. A lábbetegség a dohányzás miatt bőre itt nem alkalmas a fokozott nyomás elviselésére, így a láb fájdalmas bőrkeményedésekkel és - járás közbeni lábbetegség a dohányzás miatt heves fájdalmakkal reagál a "nyomásnövekedésre". A súlyosabb statikai lábbetegségek kezelésénél gyakran javasolnak a szakorvosok ortopédiai műtéti beavatkozást.

A nem műtéti kezelés eszközei a különböző lúdtalpbetétek és súlyosabb deformitás esetén a beteg lábára készített ortopéd cipők. Hogyan kezdjük a betétet viselni? A rendszeres betétviseléshez, fokozatosan, nap alatt lehet hozzászoktatni a lábat. Fontos tudni, hogy a korábban viselt cipő nem alkalmas a lúdtalpbetét befogadására, tehát a betét viselése előtt új, nagyobb méretű cipőt kell vásárolni. Gyermek-ortopédiai vizsgálat nélkül tilos kisgyermeknek lúdtalpbetét rendelni.

Fontos a szülőknek tudniuk: különböző vállalkozások járják az iskolákat és "számítógépes vizsgálat" lábbetegség a dohányzás miatt javasolják lúdtalpbetét megvásárlását és viselését. Születéstől, vagy lábbetegség a dohányzás miatt kortól fennálló lúdtalp esetén csak röntgenvizsgálat után adható betét. Ha szükséges, lábbetegség a dohányzás miatt gyermekeknek 8 hónaponként írható betét és az OEP támogatja.

Felnőtteknek az OEP évente 1 pár lúdtalpbetét finanszíroz. Milyen tünetekre figyeljünk a lábfájás esetén?

Erre utalhat a talp elülső részén, a lábháton és a lábszáron jelentkező, húzó jellegű fájdalom. Ez a belső sípcsonti izom szakadására utal. Idejekorán elvégzett kezelés a súlyos deformálódást megakadályozhatja. Kezelése nem betéttel, hanem ínműtéttel történik.

Ha fáj a láb...

Ez az esetek jelentős részében nem a boltozat lesüllyedéséből ered, hanem sokkal súlyosabb állapottal, a láb csontjainak részleges elhalásával hozható összefüggésbe. A fenti tünet megjelenése esetén sürgős ortopéd-vizsgálatnak kell megelőznie a kezelés megkezdését.

Puskás Ildikó.