Hol vásárolhat dohányzásellenes tablettákat
Tartalom
- Legfontosabb tudnivalók a dohányzásról
- Extra vitaminok a cigi helyett
- Megöl, és mi imádjuk
- Sütik használata
- A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez
- NIQUITIN MINITAB 4 MG PRÉSELT SZOPOGATÓ TABLETTA - 3 X 20X - Kígyó Webpatika
- Jön az alig káros cigaretta
- DOHÁNYZÁSRÓL LESZOKÁS könnyen?! - Teljes #könyvösszefoglaló
Érdekel hogyan tudod megőrizni testi-lelki egészséged? Nézz körül a Nők Lapja Egészség Oldalán! Egyszerűen vége Dr.
Legfontosabb tudnivalók a dohányzásról
Katalin orvos, mégis sokáig láncdohányos volt. Reszkető kézzel gyújtott egyik szálról a másikra. Néhányszor ugyan próbált szakítani a függőségével, de néhány napig sem bírta.
Egy ízben éppen páciensét vizsgálta, amikor hirtelen köhögésrohamot kapott.
Extra vitaminok a cigi helyett
Alig bírt levegőt venni, fojtogató légszomj tört rá. A rosszullét ugyan elmúlt és nem ismétlődött meg, de ennél egyértelműbb figyelmeztetésre nem volt szüksége. Aznap hazatérve az összes dugicigarettáját kidobta, ezzel együtt a bűzölgő, roskadásig teli hamutartót és az évek során felhalmozott tucatnyi öngyújtóját is. Sosem kellett újat vásárolnia.
Megöl, és mi imádjuk
Valójában a dohányzás ilyen drasztikus befejezése a szabadulás legegyszerűbb módja. Mégsem könnyű összegyűrni, kidobni a dobozt és vissza se nézni többé. Sokan valamilyen egészségügyi probléma, terhesség vagy a családtervezés miatt hajítják el a cigarettát. Nemzetközi felmérések szerint mindössze a próbálkozók négy-hat százaléka képes ilyen radikálisan leszokni. A többség forgatókönyve azonban ez: első felindulásból elhajítja a pakkot, aztán pár óra múlva újat vesz, kér egy szálat mástól, vagy hol vásárolhat dohányzásellenes tablettákat előkotorja a papírkosárból a még elpöfékelhető szálakat.
Gyógynövényekkel A természetes gyógymódokat, terápiákat kedvelők dúskálhatnak a segítő készítményekben a patikák, drogériák polcain. A hatóanyagok az elvonási tüneteket csillapítják, a szervek belső működését harmonizálják, méregtelenítenek, így támogatják a leszokást. Hozzájárulnak a dohányzás okozta rossz szájíz semlegesítéséhez, és a nyugtató, stresszcsökkentő hatóanyagok a pszichés tüneteken is segítenek.
Sütik használata
Nicobrevin tabletta 48 db Ft Dr. Nikotinpótlók A leszokni próbálók rossz kedélyállapotra, koncentrációs zavarra, ingerlékenységre, fáradékonyságra és alvászavarra panaszkodnak. A tünetek enyhítésére többféle receptköteles és szabadon vásárolható nikotinpótló termék létezik: rágógumi, tapasz, szopogatótabletta, szájspray és inhalátor. Ezek a cigarettánál alacsonyabb, de tartósan egyenletes nikotinszintet biztosítanak a vérben.
A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez
Így a leszokóban lévőnek elég arra figyelnie, hogy a dohányzást mint rögzült szokást elhagyja. Alkalmazásuk javasolt időtartama erős függőség esetén három hónap, fokozatosan csökkenő adagolásban.
Végül már tapasz, rágógumi nélkül sem jelentkeznek elvonási tünetek. Felmérések szerint nikotintapasszal a dohányosok negyede, nikotinpótló gyógyszerekkel ötödük járt sikerrel.
Akupunktúra Az alternatív terápiák közül a legelterjedtebb az akupunktúra, amely azt kínálja, hogy már egy-két kezeléssel megszünteti a pszichés tüneteket, a feszültséget, ingerültséget, amely a mozdulat hiányából fakad. Miközben felgyorsítja a szervezet saját méregtelenítő mechanizmusát, megszüntetheti a nikotinéhséget. ELŐNYE Nincs mellékhatása, és már egy alkalom után is hatásos lehet, de valószínűbb, hogy három-négy kezelésre lesz szükség.
NIQUITIN MINITAB 4 MG PRÉSELT SZOPOGATÓ TABLETTA - 3 X 20X - Kígyó Webpatika
Biorezonencia A biorezonancia-kezelések azt ígérik, hogy mindössze fél hol vásárolhat dohányzásellenes tablettákat alatt örökre búcsút inthetünk a függőségünknek. A kezelés alapelve, hol vásárolhat dohányzásellenes tablettákat az emberi test elektromágneses rezgéseit hasznosítják. Az eljárás során egy speciális műszer felméri a páciens egyéni rezgésmintáját. A jó jeleket felerősíti és visszajuttatja a szervezetbe, a diszharmonikus rezgéseket pedig kioltja.
Jön az alig káros cigaretta
Ezt a dohányzás abbahagyására is lehet hasznosítani. A harmincperces kezelést a biorezonancia elvén működő készülék végzi a testre rögzített elektródákon keresztül.
DOHÁNYZÁSRÓL LESZOKÁS könnyen?! - Teljes #könyvösszefoglaló
A terápia teljesen fájdalommentes, mellékhatása nincs, így előzetes vizsgálat nélkül is bárki részt vehet a kezelésen. A terápiára jelentkező magával hozza hol vásárolhat dohányzásellenes tablettákat utolsó elszívott csikkjét, amit a készülékbe helyeznek annak érdekében, hogy személyre szabott terápiát tudjanak adni. A biorezonancia-kezelés legfőbb eleme, hogy megindítja a függőséget okozó nikotin kiválasztását a testből.
E folyamat teljes lezajlásához ajánlatos napi három-négy liter vizet fogyasztani, két héten keresztül.