Hogyan hagyja abba az ivást egyedül
Tartalom
Tetszett a cikk? Alkoholproblémák esetén rosszul is elsülhet a száraz január.
Mindenki másnak érdemes belevágni. Az ünnepi időszak után a vannak-e dohányzótabletták? tél különösen kritikusnak számít az alkoholproblémákkal és más szenvedélybetegséggel küzdők számára.
Kónya Judit, családorvos Az alkoholfüggőség kezelése nagyon összetett, hiszen kezelni kell a megvonási tüneteket, csökkenteni kell az alkohol iránti vágyat, végül kezelni kell az alkoholizmus következtében kialakuló egyéb kórállapotokat. Az alkoholfüggőség kezelésének végső célja a beteg alkohol iránt érzett sóvárgásának megszüntetése, a rendszeres alkoholfogyasztás leállítása. Az alkoholizmus kezelésére alkalmas egységes séma nem létezik, mivel minden beteg esete más és más. A kiváltó okok sokszínűsége, a beteg gyógyulás iránti vágya, a családtagok és ismerősök segítő-támogató szerepe mind befolyásolja a beteg ideális kezelését. A személyre szabott kezelés az alábbi lehetőségek kombinálásával, esetleg más kiegészítő gyógymódok alkalmazásával kerül kiválasztásra.
Amennyire jó ötlet lehet csatlakozni a szeszmentes január nevű kezdeményezéshez, ugyanannyi veszélyt is rejthet egy alkohol nélküli hónap — különösen az erősen függők számára. Épp ezért nem árt az óvatosnak lenni az alkoholmentes évkezdettel.
Szerző: Erdős B. Gyula feb 10, Az alkohol megszállottsága Sajnos egy valamitől való függés érzését nem értheti meg sem egy szakember, sem hozzátartozó vagy barát.
A január és a február sokak számára kritikus, hiszen minden fény és csillogás elmúlik, amiről a hogyan hagyja abba az ivást egyedül szólt. A hosszú esték, a szürke idő igencsak nagy hatással van a hangulatunkra, és aki hajlamos rá, az könnyen egy vagy két pohár bor, esetleg keményebb tudatmódosító szerek után nyúlhat, hiszen azok könnyebben elviselhető valóságot ígérnek.
Ezek használatának elkerülésére jó ürügy lehet a vágy a megújulásra, amit szinte magával hordoz az évkezdet. Óvatosan a fogadalmakkal! A száraz november után a szeszmentes január is egyre elterjedtebb kampánnyá válik a világon, de nem mindegy, hogy ki akar leszokni — hívja fel a figyelmet Gubucz-Pálfalvi Sejla addiktológiai konzultáns.
Gubucz-Pálfalvi Sejla szerint azonban alkalmi alkoholfogyasztás esetén elég lehet az elhatározás a változtatáshoz. De ha foglalkozunk vele — egyedül vagy szükség esetén segítséggel —, akkor jól sülhet el.
Ivási szokás teszt Melyik mezőben vagyok?
A jótékony hogyan hagyja abba az ivást egyedül vitathatlan Nagy-Britanniában — a decemberi adatok szerint — 4,2 millió, vagyis minden tizedik ember tervezte, hogy csatlakozik a száraz január kihíváshoz.
Hozzátok, az olvasóinkhoz fordulunk, azt kérve, hogy tartsatok ki mellettünk, maradjatok velünk. Ti, ha tehetitek, csatlakozzatok pártolói tagságunkhoz, illetve újítsátok meg azt.