2. Ünnepelje meg a leszokást!

Akupresszúra a dohányzásról való leszokáshoz, AKUPRESSZÚRÁS DOHÁNYZÁSRÓL LESZOKTATÓ MÁGNES

Így szoktam le a cigiről - 3 bevált módszer Fessler Emma Egy török férfi odáig ment kétségbeesésében, hogy kalitkába zárta a saját fejét.

Allen Carr - Leszoknék a dohányzásról,de nem tudok! Hangoskönyv

Ennél azért jobb ötletek is akadnak, megmutatjuk három olvasónk bevált módszerét! Bezárta a fejét egy kalitkába Ibrahim Yücel középiskolás kora óta képtelen volt abbahagyni a dohányzást.

Ma már hazánkban is igen elterjedt, s a nyugati orvoslással egyenértékű. Az akupunktúrás mikrorendszerek közül jelentőségével kiemelkedik a fülakupunktúra aurikulomedicina. A fülkagyló ugyan testünk nagyon piciny részét teszi ki, mégis — közel lévén az agyhoz — mint reflexterület óriási hatást képes gyakorolni az egész szervezetre. A fülkagylóra, mint mikro-reflexterületre az emberi test mintegy embrió alakban, fejjel lefelé vetül ki.

A családos ember édesapja tüdőrákban halt meg, így Yücel 42 évesen fogta magát, és elhatározta, hogy sok sikertelen próbálkozás után ezúttal végleg leszokik a dohányzásról.

A motorosok bukósisakja adta a kétségbeesett ötletet: a férfi egy akupresszúra a dohányzásról való leszokáshoz kalitkát készített, melybe minden nap bezárja a fejét, a kulcsot pedig a családjának adja. A szerkezet nagyon furcsán néz ki, ráadásul enni csak alig, inni pedig csupán szívószál segítségével tud benne.

akupresszúra a dohányzásról való leszokáshoz a dohányzásról való leszokás első lépései

Yücel saját elmondása szerint már belefáradt a sok hiábavaló leszokási kísérletbe, ezért döntött ilyen drasztikus módszer mellett, és inkább vállalja a nehézségeket a siker érdekében. Balázs az árak miatt döntött "Húszéves koromban szoktam rá úgy igazán a cigire, és napi egy doboz volt az adagom hosszú évekig.

Tavaly aztán egyszer leültem, és összeszámoltam, mennyit költök rá egy hónapban. Döbbenetes összeg jött ki, ráadásul tudtam, hogy a közeljövőben tovább drágul majd egy doboz ára.

10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz

Nekem az segített leginkább, mikor kitaláltam, hogy a cigi árán megspórolt összeget mire költöm. Eleinte csak a felére csökkentettem az adagom, a maradék pénzből meg elmentünk a gyerekekkel az állatkertbe.

A teljes leszokáshoz persze egy új telefont néztem ki magamnak, hogy legyen motiváció, és minden nap egy szállal kevesebbet szívtam. Nem mondom, hogy könnyű volt, az első két hét pokol, egy ideig rengeteget nassoltam a dohányzás helyett, de aztán mint mindent, ezt is meg lehet szokni.

  1. A dohányzás elleni küzdelem módjai az irodában
  2. Így szoktam le a cigiről - 3 bevált módszer
  3. dr. Valló Ágnes
  4. Ты только _говоришь_, что хочешь девочку, чтобы не разочароваться, но радоваться будешь мальчишке, воспитаешь себе приятеля.
  5. 10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz
  6. Leszokás akupresszúrával - Egészség | Femina
  7. AKUPRESSZÚRÁS DOHÁNYZÁSRÓL LESZOKTATÓ MÁGNES
  8. Ричард кивнул и распахнул дверь.

Nagyon utálja a szagát, és miért árt a dohányzás a nyelvnek el is mondta nekem egy idő akupresszúra a dohányzásról való leszokáshoz. Megkért, hogy ha vele vagyok, akkor ne gyújtsak rá, és az ő lakásában menjek ki az erkélyre, mert nem akarja, hogy minden büdös legyen. Kicsit furcsálltam akupresszúra a dohányzásról való leszokáshoz dolgot, de minden másban annyira passzoltunk, hogy betartottam a kis szabályait.

Egy idő után azt vettem észre, hogy csak akkor hiányzik a cigi, ha bulizunk a barátnőkkel, akik persze mind cigiznek, míg a barátommal egy egész napos kirándulás alatt egyszer se jutott eszembe rágyújtani.

Ajánlott termékek

Azóta kétlaki életet élek: ha a szerelmemmel vagyok, nem dohányzom, már csak a bulikra korlátozódik a dolog. Mikor legutóbb beteg lettem, nem mentem el sehová egy hétig, a köhögéstől meg rágyújtani sem volt kedvem.

akupresszúra a dohányzásról való leszokáshoz mit kell használni a dohányzásról való leszokáshoz?

A végén megértettem, miről beszélt eddig a barátom: hirtelen sokkal jobban éreztem a szagokat, és amikor elmentem egy bagós mellett az utcán, elfintorítottam az arcom a szagtól. Egészen addig, míg rá nem jöttem, hogy a párom ezt élte át mellettem minden nap.

Így szoktam le a cigiről - 3 bevált módszer

Egyik este megmondtam a lányoknak, hogy hagyjanak békén, többet nem gyújtok rá, ne erőltessék. Egész jól bírom, már csak egy-két szálra gyújtok rá egy hónapban, ami az eddigiekhez képest szerintem nagyon jó eredmény. Tizenöt év után szoktam le, és ennek megfelelően nagyon nehezen is ment. Eleinte teljes megvonással és nikotintapasszal próbálkoztam, de nem tudtam mit kezdeni a kezeimmel, folyton babráltam valamit és arra vágytam, hogy újra rágyújtsak.

A döntés megszületett: az utolsó cigarettát szimbolikus aktus keretében megsemmisítjük Sok dohányos szeretne felhagyni káros szenvedélyével, de kudarcot vall tervei megvalósításával. A nikotinpótló terápiák bár sokat ígérnek, nem túl eredményesek, a gyógyszerek pedig mellékhatásokkal terheltek. A szilárd elhatározást azonban hatékonyan támogathatjuk akupunktúrával, biorezonanciával és megfelelő edzésprogrammal.

Három nap után hagytam a tapaszokat, és elmentem egy ismerősöm ajánlására akupunktúrára. Eleinte nevetséges volt az a sok tű bennem, és a kezelés után egy szál cigivel ünnepeltem meg a nagy elhatározást. Az orvosom, akihez az állandó köhögés miatt küldött a feleségem, azt mondta, ha nem hagyom abba, nagy bajok lesznek, a család is unszolt minden nap, hogy szokjak már le.

hagyja abba a dohányzást sárga rögökkel

Mindezek adtak ugyan egy lökést, de aztán akupresszúra a dohányzásról való leszokáshoz egyedül maradtam, már automatikusan nyúlt a akupresszúra a dohányzásról való leszokáshoz a dobozba. Aztán az akupunktúra és egy hatalmas dolog egyszerre segített: a feleségem bejelentette, hogy terhes.

AKUPRESSZÚRÁS DOHÁNYZÁSRÓL LESZOKTATÓ MÁGNES

Emellé azt is elmondta, hogy a baba mellett nem fogja eltűrni a további füstölést, úgyhogy leszek szíves végleg abbahagyni. Két éve próbálkoztunk, úgyhogy a nagy öröm mellett erre is hajlandó voltam.

Elérhetőségek A leszokás lehetőségei Legelőször is el kell ismernünk, hogy a dohányzás betegség, de legalábbis tünet. Ehhez nagyfokú bátorságra, önmagunkkal szembeni őszinteségre van szükség.

Ma már nem tudom, hogy a sok tűszúrás vagy a nejem zsarolása hatott igazán, de nem is érdekel: azóta megszületett a fiam, és én kilenc hónapja 'tiszta vagyok'. Na jó, a múltkori bulin elszívtam egy fél szivart, de még az sem esett igazán jól.

A nikotintartalmú tapasz és rágó mellett különböző biorezonanciás akupresszúra a dohányzásról való leszokáshoz akupunktúrás módszerek közül válogathatunk, de olyanról is tudni, aki hipnózis segítségével szokott le.

  • Kérjük ennek figyelembevételével rendeljen!
  • Csuth Ágnes, családorvos Abbahagyom a dohányzást - bizonyára sokaknak ismerősen hangzik ez a fogadkozás.

Az egyik legfurcsább akupresszúra a dohányzásról való leszokáshoz a beszélő cigisdobozok nyújtják: az elrettentőnek szánt hatású képek helyett a Stirlingi Egyetem kutatóinak találmánya a dohányzás káros hatásait kezdi sorolni, miután kinyitottuk.