A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez

Zene leszokni a dohányzásról, 10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz

Milyen zene kell, hogy leszokjak a cigiről?

A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez

Ma van a nemzetközi Füstmentes Nap, amikor elvileg a világ egy napra lerakja a cigit. Dohányosoknak biztos ismerős az érzés, hiszen az újévi fogadalom mellett az ehhez hasonló események szoktak némi motivációt jelenteni ahhoz, hogy másnap se gyújtson rá az ember, hátha örökké kitart a lendület.

  1. Abbahagytam a dohányzást, és a hajam megnőtt
  2. Akupunktúra leszokni a dohányzásról
  3. Remek leszokós magyar app ünnepli a Dohányzásmentes világnapot player.
  4. Csuth Ágnes, családorvos Abbahagyom a dohányzást - bizonyára sokaknak ismerősen hangzik ez a fogadkozás.

Azonban az egész folyamat sok mindentől függ, még attól is, hogy éppen milyen zenét hallgatunk. Vajon milyen zene segíti a leszokást? Mi az, ami zene leszokni a dohányzásról nem?

Megpróbáltuk összeszedni a legjobb példákat pro és kontra. Mit NE hallgassunk? Rock and rollt.

dohányzásellenes program

Gitározás közben a csikket a szájából egyszerűen csak kiköpő Keith Richardst, a pengetős kezében füstölő cigit tartó Josh Homme-ot, de akár Kispál Andrást vagy Menyhárt Jenőt is említhetnénk. A dohányzás a rock and roll életmód része, zene leszokni a dohányzásról dögös riff vagy egy jobb szabadtéri koncert képes bekapcsolni az emberben szunnyadó trafiklokátort.

A reggaezene és a marihuána két régi jó barát, szinte nem is lehet egyiket elképzelni a másik nélkül. Viszont mivel a fű itthon illegális és csúnyán megbüntetnek miatta, az ember jobb híján rágyújt valami béna tekert dohányra, amit a környékén csövelő raszta bölcsésztől tarhált két perccel korábban. Hasonlóan a reggae-hez, a rapperek is igen kedvelik a jó zene leszokni a dohányzásról gyúrt spanglikat.

Ideje leszokni a dohányzásról: csak az első 15 év nehéz

Ugyan nincs annyira központi szerepe itt, mint a reggae-ben, ettől még továbbra is törvénytelen füvet szívni. Marad a csempész Priluki. Ráadásul az új hiphop-generáció kezdi magának újra felfedezni a dohányzást, az idei év egyik legjobb lemezét készítő Chance The Rapper például majdnem minden harmadik számát kedvenc pótcselekvéséhez írta.

Bármit, amit szeretnek a hipszterek. Amikor egy amerikai megpróbálja valahogy jellemezni a hipsztereket, a külsőségeken és a világnézeten kívül legtöbbször az olcsó sört illetve a kötelező dohányzást említi.

HOZZÁSZÓLÁSOK (0)

Ebből kifolyólag minden olyan zene tiltott a leszokás alatt, aminek százezernél kevesebb lájkja van. Higgyenek nekem, fél éve a saját szememmel láttam, hogyan vált füstölő vadállattá pár tucat fiatal Mac DeMarco budapesti koncertjén az Ode To Viceroy című számra. Frank Sinatrát. Gyönyörű férfihang, füstös zongoraszó, recsegő hangfelvétel, amit csak az öngyújtó szikrája képes tökéletessé tenni.

Na, pont ezért TILOS bármit hallgatni Frank Sinatrától és a gyerekeitőlmert az ember hajlamos egy kopott, fekete-fehér felvétel láttán Sinatra lebilincselő hangjára láncdohányossá válni.

Mit hallgassunk? Lehet, hogy az utóbbi években már mindenféle DJ-t felengednek a nagyszínpadra, de azért az elektronikus zene még mindig inkább a beltéri szórakozóhelyek sajátossága. Ráadásul a mostani szabályozás miatt már zene leszokni a dohányzásról lehet bent dohányozni, így marad a bejárattól számított öt méter a járdán. De mégis ki akar télen az utcán fagyoskodva a saját egészségének zene leszokni a dohányzásról, amikor bent a legnagyobb slágerek szólnak?!

Straight edge-együttesek zenéit.

Remek leszokós magyar app ünnepli a Dohányzásmentes világnapot

A leszokást sokszor megnehezíti, ha sokan bagóznak a zene leszokni a dohányzásról. Ezért érdemes az embernek rendesen megválogatni a barátait és inkább straight edge arcokkal lógni. A leginkább hardcore punkot és hasonló zenéket kedvelő straight edge-esek hitvallása, hogy nem fogyasztanak alkoholt, drogokat illetve nem dohányoznak, sőt, zene leszokni a dohányzásról még a húst és a koffeint is megtagadják maguktól. Márpedig egy jó marhasült, egy korsó sör vagy gőzölgő csésze kávé mellé sokaknak elengedhetetlen a dohányzás.

Valami lounge-chillout-downtempo válogatást. A lounge zene pont olyan, mint a sikeres leszokás: ha nem külön hívja fel rá valaki a figyelmed, akkor észre sem veszed. Egyébként sincs kedved felállni a kényelmes puffból a kedvenc teázódban, hogy aztán még a cipőt is fel kelljen venned, ha kiakarsz baktatni bagózni. A vízipipa meg amúgy is tök tré, szóval szürcsöld röviden, amikor abbahagytam a dohányzást Earl Greyt és álmodozz egy barcelonai mosogatós melóról a Thievery Corporation zenéjére.

Külföldön úgyis drága a cigi. Punkot, zene leszokni a dohányzásról vagy metált.

zene leszokni a dohányzásról antibiotikumos orrspray

A punkok vagy a metálosok nem éppen egészségtudatos népség, azonban a zene tökéletes a leszokáshoz, hiszen ki tud tisztességesen headbangelni vagy pogózni cigizés közben? Maximum a legnagyobb császárok, de őket úgyis letapossák a többiek.

zene leszokni a dohányzásról

Majd meghalnak rákban. Közszolgálati rádiót. Vagy kereskedelmi rádiót.

Allen Carr: Leszokni a dohányzásról? Így könnyű! | bookline

Igazából teljesen mindegy. Sokan próbálják azzal magyarázni a dohányzást, hogy orálisan fixáltak vagyis folyamatosan le kell valamivel foglalni a szájukat, legyen az a zene leszokni a dohányzásról szövegelés, körömrágás vagy cigizés. Ezért is érdemes sok rádiót hallgatni, mert az ott játszott zenék és a műsorokat vezető nem vicces viccesemberek képesek annyira felhúzni az embert, hogy akár percig anyázzon, ezzel megfelelő terheltséget szolgáltatva a beszédszervének, illetve zene leszokni a dohányzásról spórolva a pénztárcájának.