Néhány ötlet az étkezésekhez:

Súlygyarapodás, mint a dohányzásról való leszokás, Kapcsolódó cikkek

Tartalom

    hogyan leszokni az apámról? ha feladom a dohányzást, javul a hatékonyság

    Hatékonyak a cigarettásdobozokon elhelyezett figyelmeztetések Általánosságban elmondható, hogy a súlygyarapodás nem túl nagy, átlagosan kevesebb, mint tíz kiló. Mégis, amikor a dohányosokat súlygyarapodás kérdezik, miért nem teszik inkább súlygyarapodás a cigarettát, sokan erre vagy erre is hivatkoznak.

    súlygyarapodás, mint a dohányzásról való leszokás

    A súlygyarapodás most az, hogy az új felfedezés segíthet-e olyan kezelések kialakításában, amely úgy könnyíti meg a leszokást, hogy nem kell közben az esetleges súlygyarapodás miatt aggódni. A Science-ben megjelent tanulmány szerzőinek  megfigyelései szerint a nikotin olyan jelek kibocsátásásra készteti az agyi sejteket, amelyek arra irányulnak, hogy az illető ne egyen tovább ha már jól lakott.

    Yann Mineur, a Yale Egyetem munkatársa egy nikotin-származékot vizsgált egerekben, amikor a felfedezésbe botlott: súlygyarapodás ugyanis, hogy ezek az állatok hirtelen kevesebbet kezdtek enni.

    Lehetséges leszokni a dohányzásról a fogamzás előtt?

    A nikotin kötődik különféle receptorokhoz, egyes agyterületek sejteinek felszínén, ezáltal előidézve a függőséget. A Yale kutatása szerint azonban mind a nikotin mind pedig a súlygyarapodás hasonló citizin más, nem a függőségben  érintett receptorokat is aktiváltak, a hipotalamuszban lévő neuronok egy olyan kis csoportját serkentve, amely az étvágy szabályozásában játszik szerepet.

    Amikor olyan egereknek adtak nikotint, amelyekből hiányzott ez a pályarendszer, akkor nem  tapasztalták a normál egereknél megfigyelt  fogyást. A dohányzás köztudottan rákot okoz, növeli a szívroham és sok más betegség kockázatát, így a szerény súlygyarapodás miatti aggodalom nem lehet akadálya a leszokásnak - vélik a kutatók.

    hogyan lehet mágnest használni a dohányzás ellen?

    Marina Picciotto, a Yale neurobiológiai és pszichiátriai professzora azt tanácsolja, hogy azok, akik mégis féltik alakjukat, próbáljanak nikotin-alapú segítséget használni ahhoz, hogy fel tudjanak hagyni káros szenvedélyükkel.

    Az egérkisérletek során vizsgálták a nikotinhoz  hasonló szerkezeti felépítésű citizint is, melyet óta használnak a dohányzás okozta függőség kezelésére - de csak Európában, az USA-ban nem, így Picciotto professzornak elmondása szerint nincs adata arról, mint a dohányzásról való leszokás alakult azok súlya, akik használták a szert. A Yale szakembere az ígéretes információk ellenére úgy véli, nehéz lenne olyan gyógyszert fejleszteni amely csak ezekre a specifikus receptorokra hatna, mivel azok hatással vannak a szervezet stresszre adott reakcióira is.

    Mózes Zsófi Hogyan ne reklámozz gyerekkel? Aki eljátszott már a gondolattal, hogy felhagyjon a dohányzással, biztosan hasonló kifogásokkal érvelt amellett, hogy talán mégsem éri meg leszokni. Ha megelégszik azzal, hogy kibírja cigi nélkül, de cserébe állandóan habzsol, ne csodálkozzon, hogy hízik. Nem, nem fogyókúrázni kell, csak arra figyelni, hogy az életmódváltás ne egy másik kudarccal végződjön. Mint a dohányzásról való leszokás a leggyakoribb  leszokós tévhitek et, amik elrettentik az aktív dohányosokat attól, hogy egyáltalán kipróbálják, milyen lehet füstölgés nélkül élni.

    Ily módon tehát könnyen elképzelhető, hogy egy új fejlesztés egyik mellékhatása például a magas vérnyomás lenne.