Miért nem fogok feladni a dohányzást
Tartalom
Jöjjenek az eredmények. A múlt héten indítottunk egy kis közvéleménykutatást, illetve felmérést az Allen Carr Könnyen Leszokni a Dohányzásról Központ olvasói, követői körében.
A téma természetesen a leszokás, illetve az akaraterővel való leszokás volt.
Hogy miért érdekes ez? Mert a legtöbb dohányos úgy gondolja, hogy a leszokáshoz bizony csak erős akaraterő kell és menni fog. Illetve nem csak a dohányosok gondolják így, hanem a környezetük is ezt közvetíti feléjük.
- Mennyi idő alatt lehet leszokni a dohányzásról? - Egészség | Femina
- Végre nem dohányzom by netty net - Issuu
- Dohányzás leszoktatás Nyíregyházán
- Végre nem dohányzom!
Derüljön ki fehéren-feketén, hogy vajon le tudnak-e szokni a dohányosok akaraterővel, vagy sem. A kérdés tehát az volt a dohányosokhoz hogy próbáltak-e már leszokni akarterővel? Ők azok tehát, akik most dohányoznak és vagy próbáltak már leszokni önerőből, vagy sem.
És akkor jöjjön az eredmény: Igen, próbáltam már leszokni a dohányzásról akaraterővel: fő Nem, nem próbáltam leszokni a dohányzásról akaraterővel: fő Mit is jelent ez az eredmény? Sikertelenül és legalább egyszer. Mert azt nem is kérdeztük meg, hogy hányszor próbáltad letenni így a cigit, de a nagyjából történetből, amit kaptam, nagyon világosan látszott, hogy ezek akár többszöri próbálkozásokat is takarnak.
Kérdezzen!
És ez bizony nagyon fontos információ a dohányosoknak. Hogy nem érdemes így próbálkozni. Mert minden egyes akaraterős próbálkozás, ami kudarcba fullad megtépázza az önbizalmukat, a magukba vetett hitüket és miért nem fogok feladni a dohányzást a saját és családjuk idegeit is.
- A lábak fájhatnak a dohányzás miatt
- Ha van Önnek kérdése, írjon nekünk az info leszokasambulancia.
- Akinek volt már dohányzó ismerőse vagy maga is dohányzik, tudja, hogy előbb-utóbb minden józan dohányos életében megszületik a Nagy Elhatározás: Abbahagyom.
- А что будет .
- Люблю, наверное.
És, hogy akik már próbálták, hogyan élték meg a leszokást? Egyszerűen szükségem volt rá, mert nagy trauma ért.
Nem fogok rágyújtani! Amíg nem döntöttem el, csak kb. De onnantól kezdve szinte kitöltötte az életemet a gondolat. Hamar feladtam. Hogy a mentális függés nem szünt meg, ők továbbra is függők voltak, még abban a pár hétben, hónapban is, amikor nem dohányoztak.
- Alultápláltságot jelent.
- Akik lefogytak a dohányzásról való leszokáskor
- Orrspray kisgyermekeknek
És ez a legnagyobb baj az önerős, nikotintapaszos, rágós leszokás kapcsán, hogy a mentális függést nem szüntetik meg, így a leszokó szenved, a leszokást lemondásként éli meg és élete végéig vágyódik a cigire. De ennek nem kell így lennie, hiszen miért nem fogok feladni a dohányzást 33 éve működik egy nemzetközi módszer, amivel évente több százezren sikerrel és végleg teszik le a cigit.
83% – 17% Ez az eredménye a legújabb leszokás felmérésünknek
Ez az egyetlen módszer, ami megszünteti a mentális vagy lelki miért nem fogok feladni a dohányzást a cigihez és 7 éve már Magyarországon is elérhető. Én több mint 10 éve szoktam le a dohányzásról az Allen Carr módszer segítségével.
Ha követed tanácsaimat, írásaimat, hamarosan Te is le fogsz tudni szokni a cigiről. Hozzászólások Egyetértesz? Szólj hozzá a témához!
Le lehet-e szokni a dohányzásról az e-cigaretta segítségével?
A hozzászóláshoz kérlek használj teljes nevet és várjul kulturált hozászólásaidat legyen az akár egyetértő, vagy akár kritikus.
