Mennyi nem dohányozni, hogy kilépjen, Az élő gyárkémények

Nagy László Él bennem egy idealizált világ képe, amelyben az emberek egytől egyig szabadok és józanok. Nem köti őket semmiféle külső korlát, sem belső kényszeresség.

Az ártalomcsökkentés mindannyiunk érdeke

Csupa olyan dolgot tesznek, amelyek hasznosak, vagy élvezetesek. Esetleg: hasznosak, mert élvezetesek. Jómagam is igyekszem így élni, hiszen ez tűnik racionálisnak; valójában mennyi nem dohányozni a természetes és szexuális szelekció révén - ez az isteni teremtés logikája. Az értelmes létezéshez hozzátartozik az is, hogy kigyomlálunk minden káros, vagy csupán felesleges eszmét, gondolatot, cselekedetet, szokást és hagyományt. A magam részéről a dohányzást is idesorolom. Csak a rend kedvéért: mindenki úgy teszi tönkre magát, ahogy akarja.

• Az E-cigaretta biztonságos Your Heart - Capital Kardiológia Associates
• Nem tűnt túl bonyolultnak.
• Ha szereti leszokni a dohányzásról
• Az E-cigaretta biztonságos Your Heart?
• Lefordítod a leírást magyar Magyarország nyelvre a Google Fordító segítségével?
• Okos Doboz oktató videók-egészségnevelés - Az élő gyárkémények; Egészség-betegség; Függőségek

A cigarettázásnak mindössze két morális vetülete létezik. Az egyik a passzív környezet mérgezése, ezt figyelembe véve helyes elv mennyi nem dohányozni közösségi terekben való tiltás, vagy korlátozás. A másik költségvetési természetű: a dohányzás drasztikusan növeli a rák, az agyvérzés és a szívkoszorúér-betegségek kockázatát, ami - államilag finanszírozott egészségügyi ellátást alapul véve - nyilvánvalóan hat a központi kiadások mértékére.

Mélyen erkölcstelen volna, ha e káros szenvedély mellékhatásait mások viselnék, így a dohánytermékek adótartalmának elvileg fedeznie kellene az egészségügyi többletköltségeket. Szó sincs hogy kilépjen arról, hogy a dohányzás önmagában vétkes, elítélendő cselekedet volna, ám az egészen bizonyos, hogy brutálisan rontja az emberi élet minőségét.

Mi a legnehezebb a leszokásban? Ha ezt megugrod, nyert ügyed van!

Az egészségügyi kockázatokat már említettük. Számomra teljesen érthetetlen, hogy miért hajszol bárki olyan szenvedélyt, amely előbb vagy utóbb egészen biztosan megbetegíti, ám ez csupán egyetlen - bár annál súlyosabb - szempont. Még azok is, akik nem várják meg a tüdőrákot, vagy lábuk érszűkület miatti amputálását, s még időben leszoknak, kivétel nélkül arról számolnak be, hogy összehasonlíthatatlanul mennyi nem dohányozni bírják a mozgást, a sportolást, mint azelőtt.

Évente hozzávetőlegesen millió doboz cigarettát mennyi nem dohányozni el idehaza, ez egy laza 40 ezer forintos költségtételt jelent fejenként - ebben az átlagértékben az újszülöttől az aggastyánig mindenki pöfékel.

Figyelembe véve, hogy "csupán" minden harmadik magyar dohányzik, egy átlagos fogyasztó ezer forintot költ évente; egy vérbeli nikotinfüggő ugyanakkor - aki nem éri be napi két doboznál kevesebbel - közel egymilliót is elfüstölhet egyetlen esztendő alatt. Arról nem is beszélve, hogy e függés a kiadási oldal mellett a bevételi oldalt is negatívan érinti: egy sor olyan munkafolyamat létezik, amelynek a hogy kilépjen számottevően rontják a kényszerű cigiszünetek.

Mi történik a Repülőtéren?

Az egészségügyi és anyagi pusztításon túl a cigaretta képes a vonzerőnket is teljes romlásba dönteni. A nikotinos-kátrányos sárgásbarna fogkövek legalább annyit rontanak a megjelenésen, mint a rohamosan ráncosodó, öregedő arcbőr. És akkor még az elviselhetetlen bűzről nem is beszéltünk, amely a dohányosok autójából, lakásából, ruhájából, szakállából, bőréből és mindenek előtt a szájából árad. Mennyi nem dohányozni fiatalkorú ismerősömnek azt szoktam javasolni: nyugodtan szokjanak rá a cigire, ha azt akarják, hogy a kirov kódolás a dohányzáshoz ár se legyen mennyi nem dohányozni csókolózni velük.

Nyilván nem a dohányzás az egyetlen káros szenvedély. A drogok ugyancsak tönkrevágják az egészséget. A szerencsejátékok hasonlóan költségesek. Az alkoholtól sem lesz finomabb a leheletünk. Ezeket sem ajánlanám jó szívvel a gyerekeimnek, de hogy kilépjen érzékelem bennük az élvezet-faktort.

Vélemények

Megértem azokat, akiket magával ragad a drogok különféle tudatmódosító hatása azzal együtt, hogy sosem próbáltam egyet sem. Pontosan ismerem a szerencsejátékok semmihez sem fogható, bizsergető izgalmát.

Ahhoz sem fér kétség, hogy pár pohár ital nagyszerűen hozzájárulhat az emelkedett hangulathoz, legyen szó szolid kerti sütögetésről, zúzós házibuliról, avagy ígéretes randiról valami szende szőkével. A cigarettában semmi ilyen mennyi nem dohányozni örömforrást nem látok.

Nem lazít el, nem kölcsönöz jókedvet, nem kecsegtet nyerési eséllyel.

Valójában nem több egy rossz szokásnál, amelyet egyszer - ki tudja miért - a nyakába vesz az mennyi nem dohányozni, hogy az esetek többségében sose szabaduljon. Egészen konkrétan azt érzem, hogy hogy kilépjen dohányzás is hasonlóképpen működik, akár egy elhibázott házasság, egy pusztító vallás, egy mérgező ideológia, vagy mennyi nem dohányozni meghaladott, idejétmúlt hagyomány.

Nem látjuk semmiféle hasznát, sőt érezzük, mennyi nem dohányozni elszívja erőnket, mégsem tudunk kilépni a fojtó ölelésből, mert annyira eggyé váltunk vele.

Ha már egyetlen épkézláb érvet sem tudunk felhozni a cigaretta mellett - és tényleg nem - joggal merül fel a kérdés, hogy miért dohányzik minden hetedik földlakó, s minden harmadik magyar.

• Mi a legnehezebb a leszokásban?
• Mi történik a Repülőtéren? - kleopatrasuli.hu
• Segítség a dohányzás lemondásában
• Mi jobb, ha abbahagyja a dohányzást?

Mivel valós élvezetet nem okoz, csakis a kínzó nikotinhiány enyhítését szolgálja, az adekvát kérdés sokkal inkább így hangzik: miért szoknak rá oly sokan? A válasz pontosan mennyi nem dohányozni, mint a rossz házasságok, a pusztító vallások, a mérgező ideológiák és az idejétmúlt hagyományok mennyi nem dohányozni. A kiközösítéstől való félelem.

Ha a brigádból majdnem mindenki szívja, hogyan maradhatnék ki?

Az E-cigaretta biztonságos Your Heart?

Ha az osztálytársak közül a többség már kipróbálta, és tényleg olyan felnőttesen áll a kezükben, pont én legyek az éretlen kölyök, akinek még ehhez sincs elég bátorsága? És valljuk be őszintén, a legtöbben példaképként tekintünk Hank Moodyra, a zseniális Kaliforgia c. A gyerekeket különösen sajnálom, hiszen bennük folyamatosan munkál a bizonyítási vágy, a közösségi elfogadás feltétlen szükséglete, s a felnőtté válás igénye, miközben eszközkészletük többnyire még szegényes ahhoz, hogy egyéb hogy kilépjen vívják ki a társaság elismerését és megbecsülését.

A felnőtteknek ugyanakkor már bőven lehetne annyi eszük, hogy a beilleszkedés oltárán ne áldozzanak ekkorát.

DOHÁNYZÁSRÓL LESZOKÁS könnyen?! - Teljes #könyvösszefoglaló

Nyilván nem fogunk meglepődni, ha ránézünk a statisztikákra: minél alacsonyabb az iskolázottság, annál nagyobb a dohányzás hogy kilépjen. Míg az alapfokú végzettségűek hogy kilépjen minden második hazánkfia cigarettázik, addig a diplomásoknak csupán a negyede NDI, A közelmúltban a British Medical Journal hasábjain közzétett kutatás szerint a naponta elszívott cigaretták számának jelentős visszafogása sem csökkenti megnyugtató módon a gyilkos betegségek kialakulásának kockázatát, csakis a teljes leszokás hoz átütő eredményt.

Mióta Charlie huszonöt éve megénekelte, mennyi nem dohányozni tudjuk: "Minden napra kell egy szippantás a jóból.

Akkor már jöjjön inkább a "Jég dupla whiskyvel"