Leszokni a dohányzást, én magam csináltam. Neked ajánljuk
Tartalom
A dohányzásról leszokni nem is olyan nehéz!
Mit teszek a leszokás előtti napokban? (5+1 nap módszer) | kleopatrasuli.hu
Megkértük Ügyfeleinket, írják meg milyen tapasztalatokat szereztek a Bioexpress dohányzás leszoktató terápiát követően. Íme a válaszok: Kedves Bioexpress!
Erős dohányos vagy? Attól félsz, hogy nem fogsz tudni leszokni több évtizednyi dohányzást követően?
Örülök, hogy ennyire fontos az önök számára, mi is leszokni a dohányzást azokkal az emberekkel, akik valaha bizalmat szavaztak a segítségnek. El kell mondanom, hogy én nem szenvedtem semmit! Az akkori elhatározásom végleges volt. Hogy segíthessek esetleg valakinek, elmondom, nekem az volt a legfontosabb, hogy valakinek a szemébe nézhessek, így tudjak kommunikálni.
Dohányzás: Menő akartam lenni, végül függő lettem!
Természetesen nem egy emberre gondolok. Sajnos bárkivel beszéltem, mindig félrenéztem, eltakartam a számat, nehogy megérezzék rajtam azt az iszonyú cigiszagot, amit már magam is alig tudtam elviselni. Ahogy elszívtam az utolsó leszokni a dohányzást, pár óra múlva jól éreztem magam, nem volt büdi a leheletem. Leülhettem bárkivel, a szemébe néztem, és büszke voltam magamra!
Természetesen én mikor cigiztem, akkor is nagyon elleneztem a dohányzást, mindenkinek mondtam a káros hatásait, de sajnos még magamat sem sikerült meggyőzni addig, amíg el nem terveztem, hogy nem is akarok cigizni.
Máig nehéz, mert nincs valami nyugis életem, többször visszanyúlnék, de szerencse csak leszokni a dohányzást. Tudom, hogy a cigi úgysem segítene semmi problémámon, mégha pillanatnyilag meg is nyugtatna, de ennyit nem ér az egész!!!!
Hogyan küzdhet meg a visszaeséshez vezető gondolatokkal?
Egyébként még azt el kell mondanom, hogy a páromnak segítem a cigit tölteni, a lányom sokszor rágyújt, ennek ellenére én tartom magam, és bízok benne, hogy egyszer nekik is megjön az eszük!
Sok sikert kívánok mindenkinek! De nem úgy kellene véleményem szerint a leszokást propagálni, hogy az káros, vagy úgy ellenezni, mert ez meg ez lesz a baj, meg én magam csináltam tüdőrák, meg az érszűkület, meg a szívinfarktus, ugyanis ezekkel egy depis embert nem fognak meggyőzni. Egy gyerek meg csak kinevet mindenkit, aki ezeket mondja! Véleményem szerint én magam csináltam teljesen új stratégiára kellene törekedni, véleményt kérve a már leszokottaktól! Mert szerintem nem sok leszokottat riasztottak vissza a betegségekkel, inkább mondjuk úgy, hogy megjött az eszük!
Szerintem mindegy, hogy ki miért és mivel szokik le a cigiről, a fontos a cél! Elhatározás nélkül biztos vagyok benne, hogy senkinek nem menne!
Én magam csináltam utána mennyit szenved valaki, ez már csak én magam csináltam kérdés, a célomat viszont elértem!
További munkájához sok sikert kívánok! Maradok tisztelettel! Gyöngyvér A terápiáról nagyon jó véleménnyel vagyok, bár az első alkalom után rágyújtottam nem is tudom miértde az ismétlés óta egy szálat sem szívtam, nagyon meggyőző volt a hatása.
Nem okozott nehézséget a leszokás. Ennek már több mint két és fél éve.
A testi-lelki-szellemi harmóniáért szeretettel.
Én hálával tartozom a kezelésért. Így utólag is nagyon köszönöm!
Mióta leszoktam Az élet minden területén találkozunk azokkal a felvetésekkel, hogy a dohányzás milyen betegségeket okoz, vagy hogy a leszokás hogyan csökkenti ezen betegségek előfordulását, kialakulását. De mi a helyzet a leszokás további előnyös részével?
Minden jót és sok sikert a továbbiakban, illetve a további pácienseknek is! Minden jót kívánok! Üdv: M. Zsombor Kedves Bioexpress! Szívesen teszek eleget kérésüknek.
Örömmel írhatom, tegnap volt december Tapasztalatomat úgy mondhatnám el, a leszokás mellékhatásának nikotin függőség elviseléséhez nagyban hozzá segített a kezelés. Persze úgy én magam csináltam a saját döntésem én magam csináltam szükséges, mivel a dohányzást kísérő mozdulatok előjönnek és ilyenkor kell azt mondanom, na nem.
Fontos még, elérhető távolságban ne legyen cigaretta, én így tettem.
Emberek, akik soha nem gondolták volna, hogy leteszik a cigit, de mégis sikerült nekik Írta: Szász Gábor Aki ismer, az tudja rólam, hogy csakis olyan dolgot ajánlok másnak, amit leszokni a dohányzást magam is kipróbáltam: végigcsináltam, megnéztem, elolvastam, részt vettem benne, ettem belőle…egyszóval, aminek a hasznosságáról én magam is meggyőződtem. Ezért a szokásomért általában tízből kilenc esetben nagyon hálás nekem a környezetem.
A dohányosok füstje én magam csináltam szaga nem zavar, de már érzem ki a dohányos. Nálam a kettő együtt, működik, és köszönöm.
2. nap - délelőtt
Üdvözlettel, B. Már készültem megírni a dohányzásról való leszokásom történetét.
Mióta Önöknél jártam én nem gyújtottam rá. Azóta hősiesen leküzdöm a néha ritkán rám törő vágyat.