Órákkal az utolsó cigi után...

Leszokni a dohányzásról és a pattanások elmúltak, kapcsolódó

Arc Újabb érv a leszokás mellett: a cigitől tele lehetsz pattanásokkal Soha egy szál se, buliban egy-egy szál, barátnőkkel, kávézás közben néhány szál, vagy akár mindennap jó pár szál - akármelyik csoportba is tartozol, abban azért megegyezhetünk, hogy a dohányzás káros, és nem csak a bőrnek.

leszokni a dohányzásról és a pattanások elmúltak Ha abbahagyja a dohányzást, akkor az ér

Ettől függetlenül még mindig érdemes foglalkozni a témával, hiszen rengeteg embert érint - én személy szerint például néha elszívok egy-egy cigit, amikor összeülök a barátokkal sörözni, de azért igyekszem ezt is jó messziről elkerülni.

Viszont a láncdohányos ismerőseimet, barátaimat elnézve sokszor gondolkodóba estem: vajon az öregedésen kívül milyen hatással lehet a dohányzás a bőrre?

mellkasi fájdalom bno felajánlja a dohányzás abbahagyásának lépéseit

Okozhat-e aknékat, pattanásokat is? Végül a szakértőt is megkérdeztem.

Október Ezért vagyunk rosszul, miután letettük a cigit Sok egykori dohányos panaszkodik, hogy amióta letette a cigit, változatos tünetek tömkelege keseríti az életét. Mitől lehet ez és mikor lesz vége az áldatlan állapotnak? Fejes Kinga, akinek legfontosabb szakterülete a dohányzásról való leszoktatás, most elárulja! Csakhogy az áhított közérzetjavulás elmaradt, sőt, voltaképpen mindannyian sokkal rosszabbul vannak, mint amikor még szívták a cigit.

A klinikai gyakorlatban azonban megfigyelték az aknénak egy olyan enyhe, kisebb-nagyobb komedókkal, köztük néhány gyulladt komedóval és kiselemű aknéval együtt járó formáját, amely a felnőtt női dohányosok körében különösen gyakori volt. Azonnal felkaptam a fejemet, hiszen ez a felfedezés sejtet valamit a pattanások és a cigi kapcsolatáról.

Egy videó, amely segít leszokni a dohányzásról

Adja magát a kérdés: hogyan okozhat a dohányzás ilyen bőrhibákat? Mi lehet a háttérben? A dohányzás rontja, akadályozza ezen fehérvérsejtek működését.

leszokni a dohányzásról és a pattanások elmúltak

Emellett pedig a faggyúösszetételt is megváltoztatja. Fokozza az oxidatív stresszt, aminek melléktermékeként szabadgyökök képződnek - ez pedig káros biokémiai folyamatokhoz vezet.

A dohányzás növeli a vérnyomást és pulzusszámot, ami nehezíti a szív munkáját, ugyanakkor csökken a szívbe jutó oxigén mennyisége. A leszokás tehát a legjobb, amit a szíved egészségéért tehetsz! Ennyi idő kell ugyanis ahhoz, hogy csökkenjen a tüdőrák, illetve egyéb, a dohányzással kapcsolatba hozható betegségek száj- torok- nyelőcső- hólyag- vese- hasnyálmirigy rák okozta halál kockázata. Tudjuk, hogy a leszokás nehéz, hiszen a nikotin erős pszichés függőséget okoz.

Lényeg a lényeg: úgy tűnik, bizony a dohányzás igenis közrejátszhat az akné kialakulásában, illetve tovább ronthatja azt. Ráadásul ne felejtsük, hogy nagyon nagy mértékben öregíti is a bőrt.

leszokni a dohányzásról és a pattanások elmúltak lehet-e a tubu használatával kilépni a dohányzásból

Ezek után mindenki döntse el maga, hogy hány szálat szív leszokni a dohányzásról és a pattanások elmúltak a következő buliban, de egy biztos: már nemcsak a hosszútávú külső és belső károsító tényezőket érdemes figyelembe venni, hanem a rövidtávú, pattanásokat okozó hatásokat is.

Ildikó hangsúlyozza, hogy a következőket is érdemes szem előtt tartani: a dohányzás rontja a bőrszövetek regenerálódását, elmélyíti a ráncokat, karikássá és táskássá teheti a szem alatti területeket, gátolja az új hámsejtek képződését, és rendkívüli módon felerősíti a bőr öregedését.

leszokni a dohányzásról és a pattanások elmúltak

Tajti Ildikó A tiszta bőr titka című könyvében még rengeteg információt megtudhatsz az aknéról, pattanásos bőrről és annak kezeléséről.