Miért érdemes az Allen Carr módszert választanod?

Hogyan lehet leszokni az allen dohányzásról, Népszerű idézetek

hogyan lehet leszokni az allen dohányzásról

Hé, Te ott aki most olvasod az értékelésem, és dohányzol! Te ott igen! Nem ezt hogyan lehet leszokni az allen dohányzásról kiadást olvastam, hanem a Kövesdi Árpád féle fordítást — Végre nem dohányzom.

Dohányzásról való leszokást segítő előadás

Az én történetem röviden: Ifjú kollégista idióta koromban rászoktam a cigire, mert az menő. Aztán jól úgy maradtam évig már pontosan nem tudom, amikor elhatároztam hogy hogyan lehet leszokni az allen dohányzásról elég volt nem dohányzom tovább.

Aztán eltelt 5 év vígan, dohányzásmentesen. És most úgy egy, másfél éve visszaszoktam.

lehet önmaga leszokni a dohányzásról?

Én barom. Én idióta. Ebben az elmúlt másfél évben folyamatosan leraktam, majd visszaszoktam, majd megint leraktam.

Szabó Józsefné Ancsa Gyula Úgy mentem el az előadásra, hogy egy próbát megér, de leszoktatni úgysem tudnak, hiszen én imádok dohányozni! Belevágtam, és tényleg sikerült! Az igazi büszkeség mégsem ez, hanem az, hogy a férjem, és a felnőtt gyerekem, valamint a barátaink is részt vettek a szemináriumon, és már ők is boldog nemdohányzó emberek! Én 47 év dohányzás után szívtam el az utolsó szál cigimet.

És most elolvastam ezt a könyvet és nagyon remélem hogy már jelentem most éppen harmadik napja úgy képes vagyok lerakni cigit, hogy most már aztán végérvényesen. Ezek közül egyik sem igaz, és ezt az író be is bizonyítja.

hogyan lehet leszokni az allen dohányzásról leszokni a dohányzásról 25 év után

Az egyik legfontosabb amit én tanultam ebből a könyvből hogy én igenis drogfüggő nikotinfüggő vagyok, és le kell tennem. És hogy nincs csak egy szál cigi. Ha leteszem akkor tegyem le végleg.

Allen Carr Ha dohányos vagy, csak annyit kell tenned, hogy tovább olvasol. Ha nem vagy hogyan lehet leszokni az allen dohányzásról, és egy barátodnak vagy rokonodnak vásárolsz, csak annyit kell tenned, hogy ráveszed őket, olvassák el a könyvet. Ha nem tudod meggyőzni őket, olvasd el te a könyvet, és az utolsó fejezetben tanácsokat kapsz arra, hogyan add át nekik az üzenetet - és arra is, hogyan Ha nem tudod meggyőzni őket, olvasd el te a könyvet, és az utolsó fejezetben tanácsokat kapsz arra, hogyan add át nekik az üzenetet - és arra is, hogyan akadályozd meg, hogy a gyerekeid rászokjanak a dohányzásra.

Ráadásul csak hogy tetőzzem a jó dolgomat: Épp egy fogyókúrába kezdtem, úgyhogy nem csak a cigit tettem le, hanem a jó kajákat, kávét, és alkoholt is, tudom, egy állat vagyok, de ha már egészséges életmód… UPDATE: Azóta eltelt 7 hónap, és jelentem, nem gyújtottam azóta se rá :.