Hogyan lehet élesen abbahagyni a dohányzást, Ezzel tényleg csökkenti a cigi egészségkárosítását | Mandiner
Tartalom
Gyógyszerfüggőség Egy olyan világban, ahol egyre több helyen tilos rágyújtani, a cigarettázás mind kevesebb örömet szerez.
Dr. Tamasi Őszintén - Dohányzás leszokás, de hogyan utána?
Az nem vidám dolog, hogy a dohányosokat megbélyegzik és az utcára szorítják. De sokak számára éppen ezzel érkezett el az ideje annak, hogy végre megszabaduljanak függőségüktől.
Cikkünkből kiderül, ez hogyan sikerülhet a MET, azaz a meridián-energiatechnika segítségével. A sok millió dohányos közül becslések szerint minden második szívesen szabadulna meg szenvedélyétől. Sokan meg is próbálták, de kudarcot vallottak.
72 óra múlva
Hogy miért, arra számos ok létezik: szokásukká vált például evés után vagy a kávéhoz rágyújtani, szívesen cigarettáznak, attól félnek, e nélkül meghíznának, nem tudnak másképpen lazítani vagy a stresszel megbirkózni. A szakértők szerint az igazi ok az, hogy a dohányzás segít elnyomni vagy csökkenteni az olyan kellemetlen érzéseket, mint a félelem, a harag, a düh, a gyász, a levertség, a szégyen és a bűntudat.
Ezekben a pillanatokban az illető azért gyújt rá, hogy a felkavaró érzelmet kézben tarthassa. A pszichológusok szerint ez a fő oka annak, miért jelent olyan nagy problémát sokak számára a dohányzás feladása.
A dohányzás akár vakságot is okozhat
Mert abban a pillanatban, ahogyan leteszik a cigarettát, teljes erővel visszatérnek mindezek az érzelmek, elsősorban a szorongások. Mivel az illető nem akarja ezt érezni, a nikotinhoz menekül. A MET segítségével nemcsak ezeket a nyomasztó érzéseket lehetséges tartósan feloldani, hanem a cigaretta utáni sóvárgást is.
A módszerrel a kávé- a csokoládé- vagy édességfüggőségben szenvedők is megszabadulhatnak szenvedélyüktől. Mi az hogyan lehet élesen abbahagyni a dohányzást MET és miben segít? A MET, azaz meridián-energiatechnika az energetikai pszichológia egyik ága, olyan szelíd, holisztikus módszer, amely összekapcsolja az ázsiai akupunktúrát a mentális behangolással.
Az energetikai pszichológia azon a dohányzó gyomorfájás nyugszik, hogy a szenvedélybetegségek olyan terhelő érzésekre vezethetők vissza, mint a szorongás vagy a harag, de a test energiarendszerének blokádjára is. A függőség mögött olyan félelmek állhatnak, mint a szorongás a kudarctól, hogyan lehet élesen abbahagyni a dohányzást kommunikációképtelenségétől, de számtalan variáció létezik.
Ezek a szorongások a kopogtatós technikával nullára csökkenthetők. Elvégre minden dohányos valamikor nem dohányzóként jött a világra, és ez az állapot a természetes identitása. Így szabaduljunk meg a dohányzástól: 14 meridiánpontot kell a megadott sorrendben kopogtatni Az osztrák író, Franz Werfel szerint "nincs az a szerencsétlenség, amely a valóságban olyan jelentős lenne, mint a tőle való félelmünk".
Hogyan lehet élesen abbahagyni a dohányzást valóban, szinte mindig a félelmek akadályozzák meg, hogy olyan életet éljünk, amilyet valóban szeretnénk. Éppen ezért a meridián-energiatechnika alapvető feladata elsőként a szorongások feloldásán dolgozni. Ha ez sikerült, a szenvedély vagy a fóbia magától elmúlik. Nevezzük nevén a gyereket! Minden egyes MET-kezelés azzal kezdődik, hogy a páciens pontosan megnevezi a problémát, amelytől a kopogtatással meg akar szabadulni.
Füstölögni kár! Interjú Dr. Vajer Péterrel a dohányzás ártalmairól
Ez lehet például a következő: A cigaretta utáni vágyakozásom. Utána szubjektív terhelésskálán kell bejelölnie 0 és es érték között, mennyire erős a kívánása az adott pillanatban. A gyógyító pont A MET esetében a gyógyító pont egy úgynevezett neurolimfatikus reflexpont.
Ez nagyjából tíz cm-rel a bal kulcscsont alatt található, a szív fölötti második és harmadik borda között. Onnan lehet megismerni, hogy ha megnyomjuk, úgy fáj, mint egy kék folt. Ebben a reflexpontban gyűlnek össze a méreganyagok, amelyeket masszírozás útján lehet kiüríteni a nyirok- és vérereken keresztül.
- Egy most megjelent amerikai tanulmány bizonyítja, hogy a nemdohányzók esetében is jelentősen nő a stroke kockázata, ha dohányfüstös környezetben élnek.
- Magas vérnyomásról! Kérdések és válaszok! 2. - Magas vérnyomás ellen mellékhatások nélkül
- Ezzel tényleg csökkenti a cigi egészségkárosítását
Ennek során a jobb kéz három egymás melletti ujjával kell végezni a masszázst, az óramutató járásával megegyező irányban. Közben a következő mondatot mondjuk: "Bár fennáll nálam ez a vágyakozás a cigaretta után, úgy szeretem és fogadom el magam, amilyen vagyok. A mondat első részével bár… megnevezzük magát a problémát.
Módosítva: Az időskori látásromlás vagy akár vakság egyik gyakori oka a szem sárgafoltjának a degenerációja. Egy amerikai kutatás szerint a dohányzás ezt az elváltozást serkenti, míg a halolaj lassítja. A dohányzás akár vakságot is okozhat Az időskori látásromlás vagy akár vakság egyik gyakori oka a szem sárgafoltjának a degenerációja. A sárgafolt makula a retina fényérzékeny sejtekben leggazdagabb része, az éleslátás helye, időskorban gyakran károsodik és vezet vaksághoz.
Ez nagyon fontos, mert ezzel ismerjük el, hogy egyáltalán fennáll nálunk ez a probléma. A második rész szeretem és elfogadom magam olyannak, amilyen vagyok azt fejezi ki, hogy gyengeségeim és árnyoldalaim ellenére elfogadható vagyok, és ez a mondat közvetlenül a tudattalanra hat.
A dohány ceremoniális és törzsi gyógyítók általi használata messze megelőzte az európai hódítást.
A 14 meridiánpont ütögetése egy-egy mondat kíséretében Most következik a probléma valójábani feloldása, ez esetben a nikotinfüggőségé. Összesen 14 meridiánpontot kell ehhez ütögetni: 1. Kezdetnek a két szemöldök között, ahol a szemöldök és az orrgyök találkozik hólyagmeridián.
A külső szemzugból kiindulva a halánték felé, egészen a halántékcsontig epehólyagmeridián.
Stroke: a passzív dohányos is megszívhatja
Középen a szemüreg alsó szegélyén gyomormeridián. Az orr és a felső ajak között májmeridián. Az alsó ajak alatti gödröcskében hármas melegítő. Körülbelül 2 cm-rel a kulcscsontízület alatt vesemeridián.
A test oldalán, körülbelül egytenyérnyire a hónalj alatt lép-hasnyálmirigy meridián. A hüvelykujjnak a test felőli körömágyzugában tüdőmeridián.
- Az ideális testsúly megállapításához tudnunk kellene, hogy testalkatunk vékonynak, átlagosnak vagy erősnek tekinthető.
- Az Aspirin® Protect-ről Füstölögni kár!
- Orvos Válaszol - Tüdőközpont
- Rossz hírt kaptak a dohányosok: újabb szigorítások jöhetnek Néhány szál, pár nap A Magyar Kardiológusok Társasága MKT szerint a nikotin a heroinnál és kokainnál is erősebb függőséget okoz és már néhány, napi 4 szál cigaretta elszívása után 7 nap alatt kialakul.
- Ez történik a testünkkel, ha abbahagyjuk a dohányzást - HáziPatika
A mutatóujjnak a test felőli körömágyzugában vastagbél-meiridián. A középső ujj begyén keringés-szex meridián.
Hívtuk Önt telefonon, sajnos nem értük el. A klinika az ünnepekre bezár, jövőre újra próbáljuk hívni. Kisfiam 4. A tünetei nem lettek jobbak 1 hónap gyogyszerszedés után sem.
A kisujj test felőli körömágyzugában szívmeridián. A kisujj alatt, a kéz szegélyén vékonybélmeridián. A fej legmagasabban fekvő pontján, a két fület összekötő vonal és a fej középvonalának metszéspontján májmeridián.
A köldökponton, hogyan lena miro leszokni a dohányzásról 2 cm-rel a köldök alatt hármas melegítő.
Nemcsak a nikotinfüggőség, hanem a kávé- vagy csokoládéfüggőség is gyógyítható a MET segítségével Ezeket a pontokat kell a megadott sorrendben, mindegyiket ször könnyedén megnyomni a mutató- vagy a középső ujjunkkal. Vigyázat: az ütögetés legyen kellemes, ugyanakkor érezhető!
Azt mindenki maga dönti el, hogy először a jobb vagy a bal oldalon kezdi-e, esetleg váltogatva a két oldalt, vagy mindkét oldalon egyszerre. Ezek után már csak egy, a kopogtatást kísérő mondatra van szükségünk.
Ezt az alapszövegből fejleszszük ki "Bár fennáll nálam ez a vágyakozás a cigaretta hogyan lehet élesen abbahagyni a dohányzást, úgy szeretem és fogadom el magam, amilyen vagyok.
- Kopogással a dohányzás ellen | TermészetGyógyász Magazin
- Ezzel tényleg csökkenti a cigi egészségkárosítását | Mandiner
A kéz hátán végzett kezeléssorozat elmélyíti a széndékot Ha a kezelés után még mindig fennáll a cigaretta utáni vágyakozás, akkor a legjobb, ha a kéz hátán végzett kezeléssorozattal egészíthetjük ki, méghozzá mind a két oldalon elvégezve.
Ennek során különleges jelentőséghez jut egy speciális meridiánpont, amely a kéz hátán található a kis- és a gyűrűsujj inai között. Ennek a pontnak az ütögetése a megfelelő lépések követésével nagyon hatékonyan csökkenti a szenvedélybetegség jelentette terhelést.