Hasi fájdalom a dohányzás miatt

Tweet Share Share A puffadás egy meglehetősen kellemetlen és sok esetben fájdalmakkal együttjáró emésztőszervi panasz. Emésztés során a belekben bélgázok képződnek, ez egy teljesen természetes és megszokott folyamat.

Az emésztési zavar okai és tünetei

Haspuffadáskor a belekben fokozódik a gázképződés, amely diszkomfortérzést vált ki. A kellemetlen és fájdalmas szimptómák között szerepelhet a teltségérzés — már akkor is, ha csak kevés ételt fogyasztottunk — vagy a görcsökkel járó hasi fájdalom, de a felfúvódás is a betegség egyik velejárója.

A haspuffadásnak rengeteg oka lehet, egyik ezek közül a nem megfelelő étkezésben rejlik. Ha túl gyors ütemben, kapkodva eszünk és iszunk, akkor túl sok levegő jut a gyomrunkba.

Ha valaki sokat rágózik vagy túl sok szénsavas üdítőitalt fogyaszt, akkor is számolnia kell ezzel a problémával. Nyilván ezeken a rossz beidegződéseken, szokásokon mi magunk is tudunk változtatni és még nagy erőfeszítéseket sem kell tennünk hozzá. Sokan nem gondolnák, de még a dohányzás is okozhat puffadást.

Orvos válaszol

A nikotin nagymértékben fokozza a bélérzékenység tüneteit, tehát akinek rendszeresen puffad a hasa, mindenképpen szokjon le a dohányzásról. Bélérzékenységet a koffein is kiválthat.

Főleg akkor, ha valaki túlzásba viszi a fogyasztását. Koffein van a kávéban, a kólában, a teában és az energiaitalokban. Ha valaki nem szeretne lemondani a napi kávéjáról, akkor mindenképpen csökkentse az adagot. Haspuffadás a lisztérzékenység miatt is kialakulhat. Ebben az esetben a bélrendszer érzékenyen reagál egyes gabonafajták fehérjeösszetevőire.

Az étel emésztetlenül kerül a vastagbélbe, ennek következménye pedig a görcsökkel járó hasi fájdalom, a haspuffadás és a hasmenés lehet. A lisztérzékenységet laborvizsgálattal lehet kimutatni. A gabonafélék étrendből való kiiktatása és a diéta sokat segíthet, hogy a panaszok enyhüljenek vagy megszűnjenek.

Bupropion A bupropion hatékony a dohányzás elhagyásában. Adagja az első héten mg naponta egyszer.

Azonban a diéta és egyes ételek mértéktelen fogyasztása is okozhat hasi puffadást. Elsősorban nem egyes ételeket kell megvonnunk magunktól, hanem a mértékletességre kellene helyezni a hangsúlyt.

A gyomor ellenségei: kávé, dohányzás és stressz

A tejcukor-érzékenység szintén eredményezhet haspuffadást. Aki Jobb leszek, ha leszokom a dohányzást szenved, minden egyes tejtermék fogyasztása után hasmenést, görcsöket, erős fájdalmat és puffadást tapasztal.

Ennek oka, hogy a tejcukor — vagy más néven laktóz — emésztetlenül kerül a vastagbélbe. Az itt tanyázó baktériumok nagy mennyiségű bélgáz termelése mellett kezdik azt lebontani, és ez okozza a sokszor elviselhetetlen tüneteket. Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma!

Égő érzés a hasban Mit tehet a panaszok enyhítése érdekében?

Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt. Elfogadom az adatkezelési irányelveket.

A nyombél a gyomorral szoros egységben működik, a gyomor sósavtermelésének fokozódása a nyombélfekély egyik legfontosabb kiváltó — vagy legalábbis fenntartó — oka. A nyombélfekély előfordulása Magyarországon hatszázalékos, ezért népbetegségnek számít.

Egyes betegségek is kiválthatnak haspuffadást, mint például az epehólyag működési zavara, az epekövesség, a súlyos máj- vagy a hasnyálmirigy-betegség. A haspuffadásnak oka lehet az is, ha felborul a bélflóránk.

EXTRA AJÁNLÓ

Például egyes antibiotikumok képesek arra, hogy teljesen tönkretegyék a vastagbél jó baktériumait. Mit lehet ilyen esetben tenni? Élőflórás termékekkel, probiotikus készítményekkel segíthetünk, hogy a jó bélbaktériumok újból elszaporodjanak.

• Leszokni a dohányzásról, és minden sikerült
• Módosítva:
• A dohányzás és a Crohn-betegség A dohányzás és a Crohn-betegség Cikk megjelenésének dátuma:
• Bármily meglepő, a dohányzás is okozhatja hátfájását.
• A gyomor ellenségei: kávé, dohányzás és stressz Szerző: Budai Allergiaközpont - Dr.
• Gyomorfekély, IBS és vastagbélbetegségek - kleopatrasuli.hu

Ha régebb hasi fájdalom a dohányzás miatt küzd haspuffadással, mindenképpen vizsgáltassa ki magát, mert komolyabb baj is meghúzódhat a háttérben. Ha semmilyen betegség nem kerül diagnosztizálásra, akkor próbáljon mindent megtenni annak érdekében, hogy a hasi fájdalom a dohányzás miatt megszűnjenek.

Táplálkozzon lassan, komótosan, szokjon le a dohányzásról, ne fogyasszon naponta túl sok kávét és tudatosan ügyeljen a helyes, egyenletes légzésre. Kapcsolódó cikkek:.

1. Hogyan leszokni a dohányzásról nincs akaratlan erő
2. Olyan problémám lenne hogy 1honapja kb nyálkás a székletem nemtudom mi lehet ennek az oka?
3. Masszázs jelzi a dohányzásról való leszokást
4. Разве ты не понимаешь, Николь, - Большой Майкл выскочил из своего кресла в очередной .